蒸扇贝是我们最喜欢吃的一种作法,我们将扇贝清洗干净以后,在将海蛎子开启,随后准备好蒜末等食物,将酸疼、油辣子等调料放到扇贝肉上边,随后在将海蛎子放入笼屉煮熟就可以服用了。蒸扇贝的时间一般是5分钟上下,蒸长时间会影响到海蛎子的口味,蒸过短会造成 食材没有烂熟,大伙儿要需注意。
蒸扇贝需要十多分钟
这一不一定,需看详细情况。例如块头大小不一及其火力点尺寸等,蒸制时间略微差别。一般状况下,海蛎子放到炒锅中,锅内续水,盖上低火蒸至冒烟后,再转文火蒸5-10分钟上下,偏小的海蛎子蒸的时间能够短些些,较为小的3分钟上下就可以。总而言之,蒸的时间不可以过长,要不然口味不太好,自然也不可以短,要不然病菌打不死。
海蛎子谨记熟后再吃
海蛎子没有煮开或煮熟,服用后可能造成 身体感染海蛎子中的病原菌或裂头蚴,可能造成胃部不适,情况严重可能感染肝炎病症等;没煮开的海蛎子口味较弱,营养元素也不容易消化吸收,还可能造成消化不良,出现恶心想吐、腹泻和腹痛。
怎样判断海蛎子熟没熟?非常简单,熟透的扇贝肉是白的并且所有张口,不太熟都不容易张口的。
清蒸的扇贝的做法
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食物:海蛎子、油、盐、生抽酱油、姜片
作法:
1、海蛎子清洗。锅引入冷水煮沸,海蛎子放进开水中煮至壳伸开,盛启用凉水清洗。掰下无肉的一边丢掉,肉多一部分备用。
2、把姜片放置海蛎子上,上笼屉蒸直到扇贝肉泛白就可以,切忌蒸长时间,要不然扇贝肉会缩。大约8-10分钟能够起锅。
3、另外锅中入油放进生抽酱油,再添加蒸扇贝时留有的海蛎子汁,加温至烧开,立即浇在海蛎子上,那样更可带出海蛎子的鲜。
海蛎子蒸熟还是煮好
重要看本人爱好。但理论上而言,蒸还是更强的。海货蒸,蒸出纯天然好味道,确保海货的新鲜与美味。蒸也是海货最流行的食用方法。
蒸着吃的海货,不但复原了海货的原生态,还很身心健康,病菌在高温下不可以生存,料汁渗进下边的蟹粥里都不消耗,并且是纯净水,健康营养。
蒸熟海货以身心健康、健康养生、无油渍为关键了解,清蒸的最磨练食物的鲜度,在解决好上炒锅前一秒,海货才离去水,确保了海货最初的味儿。小龙虾、生蚝、竹蚌、海蛎子、大腌制的生虾,高级的食物用圆润的肉质地,丰富多彩了这次海货发烧友的饕鬄之行。
评论列表 (1条)
2023-02-03 00:12:08
很不容易啊